为了健康要注意了疫苗这种东西你也需要接

长期以来，一提起打疫苗，老百姓都认为是小孩子的事情，似乎只有小孩子才需要打疫苗来预防疾病。

其实不然，随着年龄增长，人体机体功能逐渐发生衰退，再加上各种慢性病随着年龄也慢慢凸显出来，因此青、中、老年人群都不能忽视病原微生物侵扰，需要降低发病风险，预防并发症。注重养生的人总是通过各种方式加强自我保健，以防感染。

但是，不少人往往不了解，接种疫苗也是预防疾病的重要举措。这种方式既简便易行又安全可靠，可以有效地将多种感染性疾病拒之门外。那么，我们应接种哪些疫苗呢？

中青年人篇

对于中青年人来说，免疫功能相对健全，可以根据自身健康情况需求选择性接种疫苗。通常有几种情况可以接种疫苗：

一是应急接种，即当发生传染病疫情时，当地的卫生行政部门会组织应急接种，并规定一定年龄范围内没得过相应传染病的人接种疫苗。

二是特殊群体接种，如北京市为保护来京务工人员健康，免费为该群体接种麻疹疫苗和A+C群流脑疫苗。

三是国际旅行者，需要在出国之前了解拟前往地区的传染病流行情况，以及是否有疫苗可以预防，如有相应的疫苗，建议出国前尽早到指定机构接种疫苗。

四是在疫苗说明书中，明确了接种对象覆盖成年人的疫苗，可以根据身体健康需求，按自愿自费的原则选择接种。由于疫苗免疫的特殊性，成人接种疫苗也应遵循一定的原则，并不是多多益善的。

老年人篇

老年人与中青年人相比，抵抗力下降，患病风险更高。WHO（世界卫生组织）多次发布立场文件，建议老年人接种流感疫苗和肺炎球菌疫苗（肺炎疫苗）。

接种流感疫苗的必要性、免疫效果和安全性

流感是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。老年人和慢性基础疾病患者是发病高危人群之一，一旦感染流感后可加速原有疾病如糖尿病、心衰和慢性阻塞性肺病病情恶化，甚至导致死亡。

有研究发现，接种流感疫苗可减少老年人20-40%急性呼吸道疾病的发生，减少27%的肺炎住院，流感相关死亡下降29%。

一项覆盖我国29个省市的流感经济负担相关调查显示，流感门诊病例的直接医疗成本为-元/人，间接成本为-元/人；流感住院病例的直接医疗成本则高达元/人。

目前国内便宜的流感疫苗只需要几十元一支，老年人每年仅需接种一剂，即便考虑免疫力、疫苗株与循环毒株的匹配程度、测量指标特异性等因素的影响，仍然可以推算出老年人接种季节性流感疫苗可产生较好的成本效果。

流感疫苗仍然是保护老年人预防流感最有效的公共卫生工具。

WHO指出流感疫苗的最主要作用是减少个体的危害，特别是减少因流感导致的肺炎、心肌炎等并发疾病的发生以及老年人的超额死亡。

接种肺炎疫苗的必要性、免疫效果和安全性

肺炎球菌可以引起非常严重的感染性疾病，诸如肺炎、脑膜炎和菌血症。在美国，每年有数以万计的人死于上述疾病，其中65岁以上老年人就有人，病死率达到20-25%。老年人和患有基础疾病的人感染肺炎球菌疾病后死亡风险最高。

WHO推荐接种肺炎疫苗来预防肺炎球菌疾病。

目前国内市场应用的肺炎疫苗以23价肺炎球菌多糖疫苗为主，该类疫苗在20世纪80年代即已在国外上市。临床试验和分析结果显示，65岁以上老年人接种23价肺炎疫苗可预防15-59%的侵袭性肺炎球菌疾病；大多数观察性研究也发现在健康成年人中预防侵袭性肺炎球菌疾病的有效性可以达到50-80%。

明智的选择——两种疫苗都接种

流感病毒和肺炎球菌都是老年人容易感染并产生严重疾病的病原体，而且感染流感之后更容易继发肺炎球菌感染，因此两种疫苗都接种是老年人的明智选择。

与单一接种流感疫苗者相比，老年人接种两种疫苗后全因死亡率、相关疾病住院率（包括肺炎、流感、慢性阻塞性肺病和充血性心力衰竭）和住院费用均出现下降，下降幅度13-26%。

还有研究显示在流感爆发的地区或者人群中，接种肺炎疫苗可能会降低肺炎球菌性菌血症和其他相关并发症的风险。

注重健康生活，积极预防疾病。为了身体健康，我们应积极参与进来，让疫苗真正发挥保护作用。

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