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这个冬季,关于疫苗的这些知识需要特别注意
疫苗
接种
指南
抵抗力低下的老年人
哪些疫苗可以打？
近日，我国首批新冠病毒疫苗开始在北京、武汉等地区对重点人群进行接种。
关于新冠病毒疫苗接种的相关知识，请看以下组图。
以上图片转载自《央视新闻》
中国疾控中心流行病学首席专家吴尊友此前在采访中表示，冬季，本来就是流感肆虐的季节，随着新冠疫情的反复，注定这个冬季要面临更大的考验。
如何应对冬季寒潮中的病毒侵袭，对于老年人而言，因年龄增长，机体的免疫力逐渐下降，感染疾病的风险也会增加。
流感、肺炎、带状疱疹，这些疾病都是欺软怕硬的主儿，和新冠病毒一样，抵抗力较低的老年人都是它们主要攻击的对象。与抵抗力强的成年人不同，老年人感染疾病后，病程持续时间通常比较长，而且容易引发严重的并发症。
老年人尤其需要额外的保护——接种疫苗。
为什么疫苗接种可以预防疾病？
如果把免疫系统比喻成是人体内的消防局，那么免疫细胞就像是一个个尽职尽责的消防员，时刻防备火情——各类病原微生物的出现。一旦发生火情，消防员会迅速抵达火灾现场，尽快将其扑灭，这个过程就是免疫应答反应。
疫苗接种就好比是消防演习，通过模拟不同类型的火灾现场，让我们体内的消防员通过不断地训练、记忆来提高实战能力。等到发生真正的火灾时，消防员就可以根据既往的演习经验，迅速做出反应，扑灭火情以保护机体安全。因此，疫苗接种是预防某些疾病的有效手段！
未能接种新冠病毒疫苗前，老年人可以先接种哪些疫苗？
（一）流感疫苗
根据中国疾控中心发布的数据，每年流感季节性流行在全球可导致-万重症病例，在新冠疫情与流感高发季的双重考验下，今年尤其要重视流感疫苗的接种。
接种次数：由于流感病毒容易发生变异，每年流感疫苗所用的毒株都是新的，所以流感疫苗每年都要打，成年人每年需接种1针。
接种时间：在流感流行高峰前1～2个月接种流感疫苗能更有效发挥疫苗的保护作用。
（二）肺炎疫苗
肺炎球菌感染是世界范围内肺部感染最常见的病原菌，老年群体由于免疫功能下降，加上合并多种慢性病，是肺炎球菌感染的高危人群，且死亡率高。
接种次数：接种肺炎疫苗后的保护抗体水平至少可以保持5年，一般而言，肺炎疫苗只需接种一次，但脾切除者，在首次接种5年后可以进行二次补种。
接种时间：肺炎疫苗可在全年任何时间接种。
（三）带状疱疹疫苗
带状疱疹的发病率会随着年龄的增大而呈显著上升，感染带状疱疹不仅仅会引起皮损，还发生延续几个月甚至更久的神经痛，严重影响患者的日常生活。
接种次数：带状疱疹疫苗需要肌肉注射两次（间隔2-6个月）。
接种时间：带状疱疹疫苗可以在全年任何时间接种。
哪些人更需要接种疫苗？
中国疾控中心提示，疫苗接种对于老年人，尤其是有高危因素的人群非常重要，例如：
1.≥60岁以上的人群，其中带状疱疹疫苗建议≥50岁以上的人群即可接种；
2.有心血管疾病、慢性呼吸系统疾病等慢性病患者；
3.患有免疫抑制疾病或免疫低下者；
4.养老院中的长期居住者。
疫苗接种后要注意哪些事？
?接种后请在接种地点观察至少30分钟；
?接种部位24小时内要保持干燥和清洁；
?接种后，如果接种部位发红，有痛感、酸痛、低烧等，都是属于正常情况，一般24小时之后会自然消失；
?如果出现持续发烧或其它严重不良反应，应就近就医，并向接种单位报告。
本文作者顾陆昀：保哥家健康险公司健康管理专家，专业医师，医院临床工作、常见内科疾病诊治、成人保健、健康教育和健康管理经验。
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