临渭区向阳办赤水小学预防雾霾告家长书

尊敬的各位家长：您好！雾气看似温和，里面却含有各种对人体有害的细颗粒、有毒物质达20多种，包括了酸、碱、盐、胺、酚等，以及尘埃、花粉、螨虫、流感病毒、结核杆菌、肺炎球菌等，其含量是普通大气水滴的几十倍。

冬雾有“冬季杀手”之称，加上工业废气、汽车尾气、空气中的灰尘、空气中的细菌和病毒等污染物，附着于这些水滴上，人们在日常生活和出行中，这些物质会对人体的呼吸道产生影响，可能会引起急性上呼吸道感染（感冒）、急性气管支气管炎及肺炎、哮喘发作，诱发或加重慢性支气管炎等。特别是小孩呼吸道鼻、气管、支气管黏膜柔嫩，且肺泡数量较少，弹力纤维发育较差，间质发育旺盛，更易受到呼吸道病毒的感染。人长时间处于雾天中，可引起气管炎、喉炎、肺炎、哮喘、鼻炎、眼结膜炎及过敏性疾病的发生，对幼儿、青少年的生长发育和体质均有一定的影响。此外，大雾天气空气质量差，抵抗力较差的糖尿病患者极有可能出现肺部及气管感染而加重病情。

学校针对雾霾天气已经取消户外体育课程和室外活动，为了您和家人的健康，学校给予以下建议：　1．在重度霾天气条件下，能见度低劣时，家长接送孩子上下学途中，家长和孩子需小心，一定要注意交通安全。2、空气污染严重的时候，希望大家应尽量避免外出，尤其是孩子、呼吸道疾病患者等重点人群，如必须外出最好戴口罩防护，并注意每天清洗、消毒。3、家中应关闭门窗，等到霾散日出的时候在开窗换气。4、在饮食上要清淡合理多吃新鲜水果和蔬菜，缓解雾霾危害。5、要多喝水，注意休息。6、外出归来及时清洗。外出归来，应立即清洗面部及裸露的肌肤。如感觉眼睛刺痛、发胀、有异物感，可使用眼药水以缓解不适。

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