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健康丨测血糖早上最准拔牙下午最不痛
所以，挂号前要先弄清楚看病的最佳时机。为此，记者采访内分泌科、呼吸科、口腔科等多科专家，总结出比较适合看病时间的最佳时间，让市民在就医时，少走弯路，减少就医误差。
拔牙：下午最不痛欧洲科学家研究发现，下午1—3点注射局部麻醉剂的有效时间比早晨和晚上高出3倍。医院口腔科主任医师黄光磊也称，在上午，人体对疼痛的反应更为敏感，因此建议尽可能在下午拔牙。他建议，如果选择在上午拔牙，早餐要保证营养均衡，避免因紧张而出现低血糖反应。不过，如果是难度较大的拔牙，建议上午去，虽然疼痛感较下午会更重，但相对来说上午医生和患者的体力精力都好，拔牙以后观察的时间也长。
另外，以下几点患者可以注意一下：
(1)女性最好不要赶在例假期拔牙，出血会多一些，感染的机会多一些。
(2)春秋感冒高发的时候尽量避开。难度大的拔牙之后有轻微的发烧的不少见。
(3)如果预料拔牙的难度比较大或者要拔的牙齿是发炎过的。或者怕疼，可以在拔牙之前半个小时吃一片消炎药和止疼药。
(4)在拔牙前，先吃一点东西，空腹拔牙易出现晕厥现象。也不要吃得太多,不要吃太油腻的食物；适当的饮水；太油腻可能会在拔牙的过程当中恶心，甚至呕吐，很容易感染。
(5)高血压患者应该在护士处测试血压，做普鲁卡因皮肤试验。
测血糖：六七点最准“相对来讲，内分泌系统疾病对就诊时间的要求最严格，”医院内分泌科副主任罗建华曾接受采访称，拿最常见的糖尿病来说，在早上六七点钟测的空腹血糖，是相对最准确的。
通常情况下，患者可以先在家里测好后将结果带给医生参考。此外，像垂体疾病、肾上腺肿瘤、生长激素缺乏症等疾病，都需要做激素水平测定，而激素释放水平受人体生物节律的影响，通常是早上分泌水平高，夜间分泌水平低。
大部分激素水平检测通常需要测定早8点、下午4点、凌晨等多个时间点的数值。
查乳腺：月经开始后第10天医院乳腺外科主任王枝红称，乳腺很敏感，月经周期中，在相关内分泌激素的影响下，它会调皮地发生一些生理性的增生变化，造成乳腺组织出现不同程度的充血、水肿等变化。
这些变化会导致医生在检查乳房肿块的位置、大小等时出现误判。他解释道，一般来说，在月经开始后第10天左右，雌激素对乳腺的影响最小，乳腺处于相对静止的状态，此时检查能更好地发现它的病变或异常。当然，绝经后的女性受内分泌激素的影响较小，可以比较自由地选择就诊时间。
看哮喘：上午效果最好冬季寒冷，很多呼吸方面的疾病高发，而哮喘比较突出。“哮喘的症状在上午最明显，因此早上就医的效果较好。大部分呼吸系统疾病对就诊时间没有什么特殊要求。不过，呼吸道感染、支气管炎等疾病需空腹检查肝功能，所以也应早上就诊。”医院呼吸内科叶贤伟曾接受采访时说道。
如果得了肺炎、支气管炎等疾病，就需要做肺炎链球菌、金黄色葡萄球菌等检测，这往往需要做痰液培养，而采自早上第一口痰的数据最准确，因为它还没有被杂菌“污染”。采集前应先漱口，然后用力咯出气管深处的痰液。
抽血：早8点前后不管是定期体检，还是肝功能检查、心脑血管疾病的诊断等，都少不了抽空腹血做检测。
医院心内科主任医师李玲称，空腹血是指清晨没有吃东西前，距前一餐约12-14小时所抽取的静脉血。假设你前一天晚7点吃的饭，那早7-9点抽的血都是合格的空腹血。此时，肠胃的消化和吸收活动基本“收工”，血液中各种成分比较恒定，测出来的数值能相对真实地反映机体变化。
她提醒，进食后，血液中的糖、蛋白质、脂类等就会很不安分，很可能影响疾病的诊断。心血管病患者最好早上8点左右前来就诊，以免需要化验空腹血。
男科检查：9—11点医院泌尿外科主任医师徐述雄介绍，目前临床上的“男性更年期”越来越常见，这是50岁以上男性最为常见的内分泌失调综合征，与睾酮的分泌减少有关。
在男科疾病中，许多勃起功能障碍患者都伴有肥胖，医生常常要考虑检查他们的血脂、血糖是否偏高，此时可能要检查空腹血糖，医院就诊。睾酮激素的检查以早上最准，一般建议9—11点做检查。
验尿：新鲜晨尿最佳另外，徐主任称，尿常规检查虽然是最常做的检查之一，但它的很多讲究却被我们忽略。他称，尿常规检查留取的尿液标本，应尽量采用新鲜晨尿，因为夜间饮水较少，肾脏排到尿液中的多种成分都储存在膀胱内并进行浓缩，容易提高检查出疾病的几率。
他告诉记者，患者检查前一天晚餐最好不要吃大鱼大肉，晚上喝水也别太多。留尿时，最好留取中段尿，同时还应避免尿液被粪便、阴道分泌物等污染。
查肠镜：提前3-4天胃炎、消化不良……胃不好的人越来越多，加上过年将至，大吃大喝的人群不在少数，急性胰腺炎、胃出血等病人大量增加。省医消化内科主任医师杨大平告诉记者，多数消化系统疾病都需要做空腹检查如胃镜、腹部B超等，所以大家去看消化道疾病时最好清晨不吃早饭、不喝水。怀疑结直肠癌需要做肠镜的，提前3~4天就要在饮食上做好准备，并服用清肠药。
此外，消化系统疾病常需要化验大便，这就要求两个星期前不吃含铋剂的药，不要服用大量维生素C，检前1-2天不能吃含动物血的食物，如猪血等。
看妇科：月经结束3-7天月经不仅影响女人的心情，也影响着妇科疾病的诊断。医院妇女肿瘤外科医师姚世惠介绍，阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、外阴炎等是困扰女性的常见妇科病，诊断时要取阴道涂片、宫颈刮片检查脱落细胞，这些检查都在月经干净后3-7天内做最好。
这是因为当月经出血时，血细胞会影响细胞或细菌涂片的观察效果。不过，怀疑宫颈粘连的患者需要在经期检查。妇科内分泌检查也无需避开经期，但最好9点前就诊。
另外，建议妇科常规检查当日穿着便于检查的衣服，检查时间应避开经期，且最好选择月经结束到排卵日之前的这段时间接受检查。妇科常规检查的前一天晚上洗澡要选择淋浴，检查前24小时内不能洗阴道内部，因为这样会把不正常分泌物和一些可能透过切片检验到的潜在癌细胞洗掉，影响医生正确诊断。
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来源：贵州都市报
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